Grăsimea viscerală, un pericol ascuns pentru sănătate. Cum putem fi conștienți de ceea ce mâncăm cu ajutorul unei aplicații

Am fost învățați să slăbim numărând caloriile. Nu întotdeauna eticheta nutrițională e simplu de descifrat și ce ne facem când alegem mâncare gătită.